Rabatte und Reisegutscheine

1.Bei einer Freundschaftswerbung erhalten beide einen 10prozentigen Rabatt auf die ersten sechs Monatsbeiträge!!!

oder

2.Wer sich in diesem Jahr für eine Mitgliedschaft im Sport- und Gesundhzeitszentrum Wahlscheid entscheidet, erhält einen Reisegutschein im Wert von 100 Euro!!!



Sportzentrum teilweise nur auf Umwegen zu erreichen!

Am Dienstag, 2. November begann der Umbau der Wahlscheider Straße. Das Sport- und Gesundheitszentrum Wahlscheid liegt im ersten Bauabschnitt. Wegen der vollständigen Straßensperrrung zwischen der Einmündung der Bartholomäusstraße und der Schiffarther Straße wird unsere Einrichtung mit seinen Parkplätzen nur auf Umwegen zu erreichen sein. Zu Fuß kann man auch weiterhin über die Wahlscheider Sraße zu uns kommen.

Mit dem Auto kann man jedoch ab dem 2. November für viele Monate nur über die Seitenstraßen "Im Müllerhof" und "Im Aggerhof" unsere Parkplätze erreichen. Eine unerfreuliche Situation. Aber das müssen wir wohl durch.

Das soll unsere Laune nicht verderben. Wir wünschen Euch auch weiterhin viel Spaß beim Training!

Skigymnastik

Unter dem Motto „Fit auf die Piste“ starten wir in die diesjährige Skisaison. Mit einem speziellen gymnastischen Vorbereitungstraining soll die für diese Sportart wichtige Muskulatur gestärkt und die Ausdauer  verbessert werden.

Mit einem entsprechenden Training im Vorfeld macht das Skifahren mehr Spaß und es  lassen sich so viele Verletzungen auf der Piste vermeiden. Das Training findet jeweils dienstags von 18:00 bis 19:00 Uhr bei uns statt. Der Kurs beginnt am Dienstag 8. November. An diesem Training kann man auch mit einer SGW-Zehnerkarte  teilnehmen.



Neue Wirbelsäulengymnastik Kurse als Präventionsangebot

Am Donnerstag, 26.01.2012 beginnen neue Wirbelsäulenkurse des Gesundheitsforum Lohmar. Das Unterrichtsangebot findet jeweils dienstags morgens von 9:30 bis 10:30 Uhr und dienstags abends von 19:00 bis 20:00 Uhr statt.

Der Kurs dauert 12 Wochen. Die Teilnehmergebühr dieser Präventionskurse beträgt 129,00 Euro.

Die Kosten können von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 80 Prozent erstattet werden. Das Sport- und Gesundheitszentrum Wahlscheid bietet darüber hinaus allen Teilnehmern die Gelegenheit, zwei Wochen lang das Angebot des Sport- und Gesundheitszentrums kennenzulernen.