Ju-Jutsu - die moderne Selbstverteidigung

Bei dieser Sportart steht das situationsgerechte Verhalten bei gegnerischen Angriffen im Vordergrund. Die Teilnehmer erlernen diverse Techniken, die im Notfall effektiv helfen, sich zu behaupten.        



Mehr Selbstsicherheit

Frauen profitieren  vom Erlernen der  Selbstverteidigungs-Techniken. Kritische Situationen können Sie selbstbewußter meistern.  GSG 9 und andere mobile Einsatzkommandos üben sich im Ju-Jutsu. Die Techniken des Ju-Jutsu gelten als äußerst effektive Verteidigungsaktionen, sowohl bei bewaffneten als auch unbewaffneten Angriffen.         

Das Training fördert nicht nur die eigene Selbstssicherheit sondern auch die eigene Fitness.

Unsere Trainingszeiten:

Montag   19.30 - 21.00 Uhr

Mittwoch 19.30 - 21.00 Uhr